Afyaa
HomeMeRewardsReviewsProfilePolicy NoticeTerms & Conditions

Suggested For You

Hi semua... dah masuk minggu ketiga puasa ni, semua ok tak? ๐Ÿ‘๐Ÿป Hari ini Min nak kongsikan bagaimana anda boleh tingkatkan prestasi diri pada bulan Ramadan dengan pengambilan bawang hitam. ๐Ÿ’ช๐Ÿป

Hi semua... dah masuk minggu ketiga puasa ni, semua ok tak? ๐Ÿ‘๐Ÿป Hari ini Min nak kongsikan bagaimana anda boleh tingkatkan prestasi diri pada bulan Ramadan dengan pengambilan bawang hitam. ๐Ÿ’ช๐Ÿป

Ya, seperti anda tahu dalam AFYAA Sahiyya ada ekstrak bawang hitam yang dikenali sebagai ABG25+ยฎ Ekstrak Bawang Hitam Berumur. Jadi, tunggu apa lagi? Jom kekal sihat cergas sepanjang Ramadan ini dengan AFYAA Sahiyya! โค๏ธ๐Ÿ’š

ุงู„ุณู‘ูŽู„ุงูŽู…ู ุนูŽู„ูŽูŠู’ูƒูู…ู’ ูˆูŽุฑูŽุญู’ู…ูŽุฉู ุงู„ู„ู‡ู ูˆูŽุจูŽุฑูŽูƒูŽุงุชูู‡ู

ุงู„ุณู‘ูŽู„ุงูŽู…ู ุนูŽู„ูŽูŠู’ูƒูู…ู’ ูˆูŽุฑูŽุญู’ู…ูŽุฉู ุงู„ู„ู‡ู ูˆูŽุจูŽุฑูŽูƒูŽุงุชูู‡ู

Berdepan masalah tekanan darah tinggi boleh menyebabkan kerisauan. anda harus sedar bahawa hipertensi adalah keadaan berbahaya yang boleh merosakkan jantung. Jika tidak dikawal, ia boleh meningkatkan risiko penyakit jantung dan strok. Berita baiknya, ada beberapa perkara yang boleh dilakukan untuk menurunkannya secara semula jadi.

Sudah tentu, perubahan gaya hidup memainkan peranan penting untuk membantu merawat dan mengatasi masalah hipertensi. Berikut adalah perubahan gaya hidup yang boleh dicuba:

1. Kurangkan berat badan
2. Bersenam secara berkala
3. Diet seimbang
4. Kurangkan garam
5. tidur yang mengcukupi
6. Kurangkan stres
7. konsisten 1 sachet Sahiyya setiap hari

Semoga perkongsian tips ini dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi anda. selamat mencuba. ๐Ÿ˜Š

kekal sihat bersama,
@ Afyaa Zul

Agak-agak korang boleh teka tak siapa dalam gambar ni โ“

Agak-agak korang boleh teka tak siapa dalam gambar ni โ“

Min belanja clue sikitlah...Beliau merupakan seorang yang sangat dekat dengan kita semua.

Ha ok sampai sini je Min bagi spoiler. Cepat-cepat, kongsikan tekaan korang sekarang ๐Ÿง
โฌ‡๏ธโฌ‡๏ธโฌ‡๏ธ

Betul ke pesakit buah pinggang tak boleh makan Protein Haiwan langsung? Mengikut NKF (National Kidney Function) - Refer pada gambar dibawah ya.

Betul ke pesakit buah pinggang tak boleh makan Protein Haiwan langsung? Mengikut NKF (National Kidney Function) - Refer pada gambar dibawah ya.

CKD boleh makan protein haiwan cumanya jumlah protein perlu mengikut berat badan.

Jelas tak? jika tak jelas boleh komen di posting ini untuk Yasmin bantu kirakan jumlah protein yang Tuan/Puan boleh ambik setiap hari๐Ÿฅฐ๐ŸŽ‰